Bagi sebagian orang, stres ternyata bisa menyebabkan penurunan berat badanyang signifikan. Meski pada sebagian orang lainnya, ada juga yang mengalami kenaikan berat badan akibat stres.

Hal yang pasti adalah stres dapat memengaruhi kesehatan seseorang, termasuk ketika berat badan naik maupun turun.

Stres bisa dialami siapa saja. Entah itu karena pekerjaan, keuangan, hubungan, atau perubahan kehidupan yang tiba-tiba juga bisa menyebabkan stres.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut ini alasan kenapa berat badan bisa turun saat seseorang mengalami stres. Berikut penjelasannya.

1. Kehilangan selera makan

Melansir Business Insider, stres kronis bisa menyabotase hormon pembentuk selera makan. Stres di tahap ini pada beberapa orang menyebabkan Anda melupakan makanan, hingga akhirnya berat badan bisa turun secara drastis.

2. Mengubah metabolisme

Stres juga bisa memengaruhi metabolisme. Ketika stres tidak sedikit orang yang mengalami sakit perut berlebihan. Bahkan ketika Anda makan, tiba-tiba perut akan langsung terasa sakit.

3. Olahraga berlebihan

Beberapa orang 'melarikan diri' dari stres dengan melampiaskannya pada olahraga. Mereka akan melakukan olahraga secara berlebihan padahal asupan makan juga kurang.

Makanya, hal ini sangat memengaruhi berat badan bisa mengalami penurunan berat badan karena stres.

• ·Sah! Pengadilan Putuskan Adhi Persada Properti Lolos PKPU
• ·Studi Temukan Rutin Makan Yogurt Turunkan Risiko Kanker Kolon
• ·Fenomena Female Breadwinners di RI dan Beban Ganda Perempuan
• ·Puluhan Napi Kabur, Menteri Agus Sebut Jumlah Penjaga Lapas Kutacane Hanya 6 Orang
• ·Anies Janji Bentuk Pendidikan Jakarta Setara Luar Negeri
• ·FOTO: Balon Udara Hiasi Langit Wonosobo
• ·FOTO: Meriah Deretan Kostum Parade Paskah di New York
• ·FOTO: Mengejar Pantai dan Air Terjun di Libur Lebaran
• ·Tragis, Wanita Tewas Akibat Terjebak di Konveyor Bagasi Bandara
• ·P2G: Kasus Sanksi Disertasi Bahlil Memalukan, UI Kehilangan Independensinya
• ·5 Manfaat Menakjubkan Makan Nanas dan Efek Sampingnya
• ·Creamer Pada Kopi, Apakah Benar Berbahaya untuk Kesehatan?
• ·Museum Nyamuk, Rekomendasi Wisata Edukasi Unik di Indonesia
• ·Studi Temukan Rutin Makan Yogurt Turunkan Risiko Kanker Kolon
• ·Akhir Pekan, Harga Emas Antam Terpantau Betah di Level Rp1.871.000 per Gram
• ·Fenomena Langka, Wanita 21 Tahun Alami Keringat Darah