Sejumlah rebusan daunini dipercaya bisa dikonsumsi untuk meluruh lemak perut. Apa saja?

Perut buncit akibat lemak jadi kondisi yang tak sedap dipandang. Selain itu, lemak pada perut (lemak visceral) bisa membahayakan kesehatan.

Lemak visceral adalah tipe lemak yang patut diwaspadai sebab berhubungan dengan tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, demensia, dan jenis kanker tertentu.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Rebusan daun untuk meluruhkan lemak perut

Berikut ini beberapa rebusan daun yang bisa dikonsumsi untuk meluruhkan lemak perut, merangkum dari berbagai sumber.

1. Daun salam

Daun salam tidak akan dilewatkan begitu saja, apalagi saat mengolah masakan Indonesia. Tapi, rupanya daun satu ini juga termasuk daun penghancur lemak perut.

Mengutip dari Healthshots, daun salam mampu menyehatkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Kandungan kalsiumnya bisa membantu membakar lemak.

Cara penggunaannya, Anda cukup merebus segenggam daun salam dan meminum air rebusannya. Untuk memberikan rasa manis, cukup tambahkan madu.

2. Peppermint

Ilustrasi. Salah satu rebusan daun untuk meluruhkan lemak perut adalah peppermint. (Kham Tran/Wikipedia)

Peppermint dikenal mendukung pencernaan yang baik dan menjaga laju metabolisme tetap terkendali. Dengan dua manfaat ini, peppermint mampu mendukung program penurunan berat badan Anda.

Peppermint bisa dikonsumsi dalam bentuk teh. Untuk perut rata, minum teh peppermint plus sedikit perasan lemon setiap hari.

3. Daun parsley

Daun parsley bisa digunakan sebagai penurun berat badan alami. Daun satu ini bisa mengendalikan kadar air dalam tubuh, kadar gula, dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Kandungan seratnya pun mampu mengatasi rasa tidak nyaman dan kembung.

Itulah 3 rebusan daun yang bisa Anda konsumsi untuk meluruhkan lemak di perut. Selamat mencoba.

• ·5 Kebiasaan Orang Tua saat Memberi Makan yang Bikin Anak Sakit
• ·Targetkan Pertumbuhan Ekonomi 8%, Kemendag Digitalisasi UMKM Lewat Program 'Bedah Warung'
• ·Viral Gejala Ensefalitis Dikira Gangguan Mental, Ini Kata Dokter
• ·Sandiaga Uno Klaim PPP Telah Lolos Ambang Batas Parlemen 4 Persen, Ini Buktinya!
• ·AHY Akui Penunjukkannya Serba Mendadak, Dipanggil Jokowi Hingga Diminta Jadi Menteri
• ·Presiden Joko Widodo Resmikan Bandara Singkawang di Kalimantan Barat
• ·Danantara dan INA Gandeng Eramet, Indonesia Siap Jadi Hub Baterai EV Global
• ·Embun Es Kembali Selimuti Dieng, Suhu Capai Minus 1,3 Derajat Celcius
• ·Ini Bacaan Niat Sholat Idul Adha Sendiri di Rumah
• ·Cash Flow Tetap Positif, TBS Energi (TOBA) Mantapkan Langkah Menuju Bisnis Hijau
• ·5 Alasan Kamu Sering Merasa Lapar Meski Sudah Makan
• ·Sinergi TASPEN dan Bareskrim Polri Tegaskan Komitmen Lindungi Peserta dari Penipuan Digital
• ·25 Ide Ucapan Hari Raya Idul Adha yang Menyentuh Hati
• ·Massa Demo Tolak Pemilu Curang Berdatangan di Depan KPU
• ·Jokowi Prediksi Harga Beras Akan Turun Jelang Panen Raya
• ·Buka Banyak Loker Insiyur Software, Ada yang Meragukan Fitur Full Self